Scileannaigh go slán leis an mbréasóg yoga gan aon gaim agus gan smeachadh. Bhíodh brón ort go raibh céim níos moille againn seo, go háirithe an pléascóg atá cruthaithe ag cuideachta Wxivytextile chun cabhrú contae leat. Nuair a déanann tú poistí yoga, is mian leat suíochán sólraíocht faoi thú nó caithfidh tú smeachadh agus titim. Is féidir leat glacadh le haithne agus le himeartha gan aon chumhang dul i ngleic le brath le bréasóg yoga gan smeachadh againn.
Feabhsúigh do phráctis le h-ata íogá gribh. Tá faicthe ar ár n-ata faoi stoc éigin nach mbaineann le do mhata, ag cur tracsaíocht breise do do lámha agus do do ghosa. Céanna, cliceann sé uisce, mar sin is féidir leat práctis go tharla gan bádadh. Léiríonn ár n-ata neamhshlip íogá duit pósanna nua a fháil isteach agus a gcásaíocht chun an leibhéal seo.
Nua! Go mbeidh tú ag cúlú. Ár mbrat Yoga. Mar a bhfuil an yoga ar fad faoi choinneál, más féidir leat nach bíonn tú ar dhathóg yoga, is ró-éasca leat cúlú de bharr bráiste ar dhatoga nó ar dathóg. Fan le do phractice ag bogadh gan smiorachas as ár n-brat yoga le griogáil. Tugann an t-ábhar speisialta greim sólúnta, fiú agus tú ag imeacht ó phósadh go pósadh. Cuirfear cúlú agus titim i gcás amach agus fan le bliain níos láidre agus níos lámhshuimiúil leis ár n-brat yoga.
Fan i gcoinneál ceart agus comhordú chóra le brat yoga le griogáil. Tabhair comhordú maith donn leis an gceann éigin. Le brat yoga le griogáil againn, is féidir leat fanacht i gcoinneál ceart don chéad chloch le haghaidh gach leanúint le cúnamh an tsraith stáit. Is féidir leat an brat a chur ar do dathóige chun tabhairt faoi deara cá chuireann tú do lámha agus do chosa agus cinntiú go bhfuil do cholainn áit ina n-ought to be. Fanann ár n-brat yoga againn níos fearr againn agus is féidir linn cuireadh leis na néill.
Cuirfidh pléascóg yoga gan smeachadh i gcónaí rogha saor in aisce agus tacú. Chun do shábháil a chur i bhfeidhm, tugamar pléascóg yoga díograiseach agus comhfhada. Is féidir a thuileadh le hathrúchán agus is éasca a choidheadh, mar sin féadfann tú é a úsáid don fhadhb. Má nach bíonn sé imtharraingte, is rogha sláinte é go deimhin. Tugann an pléascóg tacaracht breise agus ligann duit scileanna a dhéanamh le cúram go gcaithfidh tú fanacht stáitseach agus seasta. In éadan sin, ní bheidh aon smeachadh againn trína n-ábhar ar bhealach Wxivytextile Pléascóg Yoga Gan Sméachadh!