عندما تمارس اليوغا، تريد أن تشعر بالتوازن والوضوح في جسمك وعقلك حتى يمكنك تنفيذ الأوضاع بشكل صحيح. تمنعك منشفة اليوغا ذات القبضة الجيدة من الانزلاق أثناء التمرين. هذا يعني أنك لن تنزلق أو تتحرك كثيرًا على سجادتك. يمكن لهذه المنشفة أن تجعلك تشعر بالأمان والاسترخاء أكثر أثناء قيامك بروتين اليوغا الخاص بك.
تحسين تدريبك وجعله أكثر متعة وفائدة، يمكن رؤية منشفة يوغا مضادة للانزلاق. فهي تضيف إمساكًا واستقرارًا إضافيين، بحيث يمكنك الحفاظ على وضعياتك بسهولة. وبذلك، فإنها لا تزيد فقط من توازنك ومرونتك ولكنها تحافظ أيضًا على عدم انزلاقك على سجادتك. هذا يساعدك على التركيز في تدريبك ويمر بك جلسة اليوغا الخاصة بك بشكل أسهل.
10 طرق للبقاء على قيد الحياة في اليوجا الساخنة دون أن تزlip م folk اليوجا الساخنة تعطيك الكثير من العرق. يمكن أن يسبب هذا جعل حصيرة اليوجا الخاصة بك زلقة ومن الصعب الالتصاق بها. لمنع الأعمال الزلقية، تحتاج إلى منشفة يوجا مضادة للانزلاق. ت абsorb المنشفة العرق وتوفير سطح صلب لممارستك. هذا يسمح لك بالبقاء والتركيز حتى تتمكن من الاستمتاع بفصل اليوجا الساخنة الخاص بك.
منشفة اليوجا غير القابلة للانزلاق تضمن لك الحصول على قبضة واستقرار مع كل وضعية. لذلك لديك بعض الاستقرار سواء كنت في وضع الكلب الهابط، وضع المحار أو وضع الشجرة، عندما تستريح المنشفة على يديك. كما أنها تتمسك بحصيرة اليوجا الخاصة بك لتوفر لك قاعدة قوية للغاية لممارسة عليها. يمكن أن يمنحك هذا الثقة لتجربة وضعيات جديدة وأن تكون الأفضل في اليوجا.
التوازن في كل شيء وهو مكون رئيسي ليوغا على السجادة وخارجها. إذا أصبحت الأمور زلقة، فإن منشفة يوغا مضادة للانزلاق تساعدك على الحفاظ على التوازن أثناء التمرين. إنها تثبتك وتساعدك على التركيز، مما يمنحك الثقة لتجربة أوضاع جديدة. تتيح لك منشفة اليوغا المضادة للانزلاق الشعور بالقوة والتحكم. لذلك، المرة القادمة التي تقوم فيها بممارسة اليوغا، تأكد من إحضار منشفتك المضادة للانزلاق معك لتحقيق الأمان والتركيز الكامل أثناء الحركة.